Stundenplan 2020 - wöchentliche Kurse

Montag

Sanftes Hatha Yoga
für Anfänger & Mittelstufe
09:00 - 10:30 Uhr

mit Ina

Montag

Meditation
11:00 - 12:00 Uhr

mit Ina

Montag

Medical Yoga
für Anfänger, Fortgeschrittene & Kassenpatienten
16:30 - 18:00 Uhr

mit Petra

Montag

Hatha Yoga
für Anfänger & Fortgeschrittene
18:15 - 19:45 Uhr

mit Petra

Dienstag

Hatha Yoga im reiferen Alter
für Anfänger & Mittelstufe
09:00 - 10:30 Uhr

mit Ina

Dienstag

Yoga in der Schwangerschaft
11:00 12:30 Uhr

mit Ina

Dienstag

Hatha Yoga für den Beckenboden
für Anfänger & Fortgeschrittene
(auch Männer haben einen Beckenboden 😉)
20:00 - 21:30 Uhr

mit Ina

Mittwoch

Hatha Yoga im reiferen Alter
für Anfänger & Senioren mit leichten Bewegungseinschränkungen
18:15 - 19:45 Uhr

mit Ina

Mittwoch

Power Yoga
für Anfänger & Fortgeschrittene die körperliche Herausforderung suchen
20:15 - 21:45 Uhr

mit Ina

Donnerstag

Yoga für Rückbildung mit Baby
nach der Schwangerschaft
10:00 - 11:00 Uhr | ab März 2021
mit Ina

Donnerstag

Yin Yoga - Tiefe Dehnung bis zur Faszie
für Anfänger & Fortgeschrittene 
19:00 - 20:30 Uhr

mit Maja

Freitag

offene Themen-Yoga-Stunde
für Anfänger, Fortgeschrittene & Unerfahrene
Freitag 19.00 Uhr

Thema und Termine siehe Startseite

mit Maja 

Freitag

Yoga für Rückbildung ohne Baby
nach der Schwangerschaft
17:00 - 18:30 Uhr

mit Ina

Freitag

Mantren Chanten
für Anfänger & Fortgeschrittene
19:00 - 19:30 Uhr Pranayama
19:30 - 21:00 Uhr Satsang
Neue Termine siehe Startseite
mit Maja

Freitag

Hot Yoga
für Anfänger & Fortgeschrittene
19:00 - 21:00Uhr | im Juli 2021

mit Ina